Todos los miembros de tu familia, tus amistades y hasta la gente con la cual trabajas o entras en contacto cada dia podrán notar una mejora en tu estado mental y emocional, pues podrás comenzar a concentrarte en pensamientos pacificos, positivos y armoniosos
Cada vez que tu cuentes del 10 al 1 junto con esta grabación, estas sugerencias conscientes e inconscientes se volverán cada vez más intensas dentro de ti y cada vez te resultará más fácil dejar ir los pensamientos y cosas que no necesitas en tu vida
No importa cuan desagradable ha sido tu experiencia, pues siempre puedes usar eso como un aprendizaje para tu futuro y si en tu mente no se encuentra claro en este momento, que es lo que puedes aprender de esa experiencia, no te aflijas pues tu mente subconsciente puede seguir pensando en ello después que termine este ejercicio y luego puedes sorprenderte descubriendo su significado por medio de sueños o ideas que te vengan en el momento menos esperado
Tu puedes obtener algo bueno de cada experiencia, aunque mas no sea el conocimiento de qué es lo que no debes hacer en el futuro para encontrarte nuevamente en una situación como esa
Muchas veces sucede en la vida de todos nosotros que nos topamos con heridas, resentimiento, miedo, y celos dentro de nosotros o dentro de otros hacia nosotros
Pero a medida que la sabiduría y la capacidad de aceptar lo que no podemos cambiar crecen dentro nuestro, eso nos sirve para cortar los lazos que nos unen al pasado
Y el perdón es una parte muy importante de nuestra paz mental
Perdonar significa renunciar a nuestros malos sentimientos para obtener una sensación de paz y armonia
Y solo se necesita una persona que perdone sinceramente, para liberar a muchas otras
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